Вода является важным компонентом для поддержания здоровья, так как организм взрослого человека на 65%, а новорожденного ребенка на 78% состоит из воды. Потеря влаги, возникающая со временем, приводит к обезвоживанию и, как следствие, к болезням и преждевременному старению организма.